Влияние суточных биоритмов на женскую красоту.
Биоритмам подвластны все живые
существа нашей планеты. Жизнедеятельность нашего организма зависит
от суточных биоритмов. Умелое использование знаний о биоритмах может
оказать нам неоценимую услугу в достижении красоты и
привлекательности.
Во временной отрезок с 23:00 до 4:00
происходит обновление нашего организма на клеточном уровне.
В это время отдыха и сна наибольший
эффект от использования ночных питательных кремов Фаберлик.
Естественно, что именно в эти часы ни в коем случае не стоит
пренебрегать сном, ведь отдохнув в этот временной отрезок, вы будете
выглядеть отдохнувшей и иметь свежий цвет лица.
С 4:00 до 5:00 идет подготовка
организма к пробуждению.
Это время также необходимо
отводить для сна. Организм направляет свои силы на борьбу с
извечными вражескими для красоты и молодости – свободными
радикалами. Надпочечниками в этот промежуток времени выделяется
гормон, отвечающий за замедление процесса деления клеток.
6:00 – организм постепенно начинает
просыпаться. Повышается артериальное давление, температура, в кровь
поступает больше адреналина.
Люди, встающие в этот час, чувствует
себя бодрыми на протяжении всего дня, так как такое пробуждение
наиболее благоприятно согласно суточным биоритмам нашего организма.
Рекомендуется после пробуждения принятие контрастного душа.
7:00 – начало сложного периода.
Организм в бодром состоянии, начинает вырабатывать гормон стресса,
расщеплять углеводы. Но вывод жидкости из организма еще не начался.
У людей, проснувшихся в семь утра, как правило, лицо бывает отекшее
и припухшее. Поможет справиться с отеками лед или паровая ванна, а
также контрастный компресс. В утреннее время суток будут очень
кстати занятия гимнастикой для лица и его массаж. С отечностью век
поможет справиться специальный крем против отеков. Самый лучший
способ воспрепятствовать утренним отечностям кожи – это встать либо
раньше (в 6 утра) либо позже (в 8 утра) на один час.
Благоприятным периодом сток является
временной промежуток 8:00 – 12:00. В это время организм мобилизует
силы на ускорение обмена веществ и кровообращения. В связи с тем,
что восприятие кожей косметических процедур в это время максимально,
самыми благоприятными для организма будут посещения салонов красоты,
нанесение масок и кремов, массажи, в общем, все профилактические и
лечебные воздействия на кожу.
12:00 – 15:00 – поберегите свой
организм. Сейчас в нем наблюдается ослабление защитных сил.
Проведение косметических процедур лучше отложить на более подходящее
время, тем более процедуры, связанные с кожным покровом. Организму
нужен отдых, в этот период наблюдаются снижения артериального
давления, выброса гормонов в кровь. А вот с 12 до 15 часов
косметические процедуры нежелательны.
Посещать парикмахера лучше всего с
14:00 до 15:00. Волосы в этот отрезок времени легко укладываются,
так как волосы сейчас практически не электризуются.
После 15:00 организм вновь обретает
силы, сердечные мышцы быстрей сокращаются, улучшается процесс
кровообращения, активизируется деятельность органов.
Занятия спортом рекомендуются как раз
в период 15:00 – 16:00. Также это подходящее время для сауны или
бассейна. Ведь в данный период движение максимально
скоординировано, а мышцы готовы к нагрузкам.
Любительницам таких процедур, как
обертывание и различных видов массажа прекрасно подойдет время 17:00
– 18:00.
Чтобы эпиляция прошла наименее
болезненно, проводите ее во время с 18:00 до 20:00. Любые
болезненные для вас косметические процедуры пройдут очень легко,
ведь в этот период организм наименее чувствителен к боли. Домашний и
салонный уход за лицом и телом тоже придется кстати.
20:00 – 23:00 – организм
подготавливается ко сну.
В 21:00 – наблюдается снижение
температуры тела. Макияж с лица лучше всего снимать до 20:00, чтобы
дать возможность отдыха коже.
20:00 – 22:00 – наступил благоприятный
период для нанесения масок (питательных, увлажняющих и
успокаивающих). Нанесение ночного крема благоприятней для кожи до
23:00, чтобы крем впитался до сна.
Женщина всегда стремилась быть
привлекательной, и будет стремиться к этому постоянно. Благо в наше
время для поддержания красоты есть все, что необходимо благодаря
производителям косметики, в том числе и компании
Faberlic.
Новые знания о влиянии биоритмов на
наш организм, помогут вам быть привлекательными в самые в важные
моменты жизни. Чтоб выглядеть на все сто на свидании, назначайте его
на подходящее для этого время (10:00 – 11:00; 16:00 – 18:00).
|